ゴルフで「フックボール」が出てしまい、スコアが安定しない…そんな悩みを抱える方は多いですよね。
その原因のひとつに「シャフトの特性」があることをご存じでしょうか？
今回はその「シャフトの影響」という視点から、なぜフックが起きるのか、シャフトがどのように関係しているのかを解説し、最適な対策も紹介します。
ゴルフのフックとは？
フックの基本的な弾道
フックとは、ボールが左方向に大きく曲がる球筋のこと。右打ちのプレーヤーであれば、ボールが左へ急激に曲がります。
フックの主な原因
- インサイドアウトのスイング軌道
- フェースのクローズ（閉じすぎ）
- グリップの握りすぎ（ストロンググリップ）
- そして、「シャフトの影響」も見逃せません！
▼フックの原因について詳しく解説しています！
ゴルフのフックを直す方法｜原因と改善ポイント
シャフトがフックに与える影響とは？
1. シャフトのフレックス（硬さ）
柔らかすぎるシャフトは、インパクト時にフェースが返りすぎてしまい、フックの原因になります。
特にヘッドスピードが速い方は、シャフトのたわみを制御できず、左に飛びやすくなる傾向があります。
2. シャフトのトルク（ねじれ）
トルクが大きい（ねじれやすい）シャフトも、フェースの開閉が激しくなるため、フックを引き起こしやすくなります。
3. シャフトのキックポイント
キックポイントが低い（先調子）のシャフトは、ヘッドが走りやすくなりますが、その分フェースが返りやすく、フックが出るリスクが高まります。
フックに悩む人向け：シャフトの選び方
1. 自分のヘッドスピードを確認しよう
シャフト選びで最も大事なのは、自分のスイングスピードを把握すること。ヘッドスピードが速いのに柔らかいシャフトを使っていると、フックが出やすくなります。
2. 適正フレックスを選ぶ
一般的な目安：
- ヘッドスピード40〜43m/s → S（スティッフ）
- ヘッドスピード44m/s以上 → X（エキストラ・スティッフ）
3. トルクとキックポイントもチェック
フックが気になる方は、トルクが少なめ（しっかり感のある）シャフト、中調子〜元調子のものを選ぶと安定しやすいです。
▼クラブの選ぶポイントの解説記事があります！
▶初めてのゴルフクラブ｜初心者におすすめの選び方①
▶初めてのゴルフクラブ｜初心者におすすめの選び方②
フックを改善するその他のポイント
- グリップを見直す（ストロンググリップからニュートラルに）
- スイング軌道の改善（アウトサイドインに注意）
- インパクト時のフェース向きを意識する
よくある質問（FAQ）
Q1：フックが出やすい人におすすめのシャフトは？
→ トルクが少なく、元調子のシャフトが比較的フックを抑えやすい傾向にあります。
Q2：シャフトを変えただけでフックは治る？
→ シャフトの見直しは効果的ですが、スイングの見直しと合わせて行うのがベストです。
ゴルフのフックはシャフトの見直しから！
フックが出る原因は様々ですが、シャフトの影響は見逃せません。自分のスイングに合ったシャフトを選ぶことで、フックの悩みを大きく改善できます。
迷ったときは、ゴルフショップやフィッティングサービスを活用して、適正なシャフトを見つけることが大切です！
▼フックにお悩みの方はこちらの記事もご覧ください！
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